Depresiones...

Hay depresiones muy fuertes, que ha veces pierdes las ganas de vivir, q a veces te sientes perdido en el espacio, sin salidas ni escapes, donde te miras y ves que todo lo q viene es tan inutil, sientes que tu solo exisitir no es importante en este mundo y q el mundo puede existir sin ti sin nada mas,...a veces te sumerges en un vacio hondo y profundo, sin deseos de salir, ....depresiones, algunas debiles otras fuertes...alguno somos fuertes otros mas debiles, vivir o no vivir, seguri adelante...aunque no tengas fuerzas de caminar...seguir y seguir...q pronto llegara tu destino....

¿te cuesta mucho salir de una depresión que es lo q haces?

Cuando se tiene depresión hay que acudir aun psicologo.Por experiencia propia hace mas de un año tuve que acudir y la verdad que la agradezco el trabajo que hizo conmigo,ya que sali del pozo en el que estaba metida
Un saludo

El psicologo no es el unico capacitado o idoneo para salir de una depresion, tambien es necesario y yo diria hasta primordial la ayuda y el apoyo de familia y o amistades, si bien quizas el psicologo puede fungir como una especie de confidente, consejero, creo que nunca cubrira las expectativas de un buen amigo, un hombro confiable para llorar, un oido atento para escuchar, un compañero de paseos, caminatas, cualquier actividad que signifique distraccion, y ademas eleve la autoestima, sobre todo, eso, elevar la autoestima que es lo mas golpeado cuando nos deprimimos.

Me digo a mi mismo esto "todo es mas simple de lo que parece".
Significado: quien no ha pasado por cosas dificiles en su vida? quien no se ha visto en situaciones que nunca espero estar, pero sin pudimos salir bien, las superamos, y si no nos hubieran pasado y alguien nos preguntara que hariamos, diriamos no se, y tal vez responderiamos que no podemos, pero sin embargo nos paso, las enfrentamos, "sobrevivimos" y aca estamos contandolas, por que? porque aunque las cosas parecieron dificiles y hasta imposibles en realidad todo es mas simple de lo que parece.

Bueno voy a coincidir con los tres jajaja. Enamorada dice que cuando hay depresión hace falta un psicólogo y yo creo que si, hay ciertos grados de depresión en los que lo mejor es acudir a un profesional, además creo yo que las depresiones van en crecimiento si no las tratamos a tiempo puede ser peligroso.
Eclipse también es cierto que el apoyo de las personas que queremos nos ayuda mucho, pero ojo, a veces es justamente ese ambiente el que nos deprime o enferma, por eso a veces es mejor acudir a un psicólogo, no digo con esto que los del entrono puedan ser malos pero si puede no estar sano el entorno y enfermarnos a nosotros.
Y bueno, por otro lado comparto con Kevin de que todo es mas simple de lo que nos imaginamos, pero otra vez ojo, cuando estás deprimido o simplemente no andas bien te cuesta ver las cosas de forma tan simple.
Pienso entonces que lo mejor es no hacerse tanto la cabeza y tratar de ver las cosas de forma mas simple y sin tantas complicaciones pero si no lo logramos y si nos complicamos un poco con nuestros pensamientos acudir a un psicólogo con toda la ayuda y apoyo familiar que si está mejor pero sino está hacerlo igual. Porque de algo estoy segura nada ni nadie nos va a ayudar si nosotros mismos no nos ayudamos.

Yo creo realmente que a Ud no lo voltea ni un sunami
Adelante amigo